「デスクワークで肩が凝る・・・」
「スマホの見過ぎで首が痛い・・・」
「姿勢が悪いせいか首肩が凝る・・・」
そんな悩みを持っている方に向けて朗報です。
寝るだけで整体を施術できるという画期的な枕があります！
・・・みたいな口コミを見て、「嘘くさっ！！」っと思った自分が、その枕を買うまでに至った経緯と、その使用感を記事にします。
はじめに言ってしまうと、買って正解でした。
首肩が凝りすぎて頭痛を起こしまくっていた僕。
完全に凝り知らずとはいかないものの頭痛に悩まされることがなくなりました。
首肩凝りに悩まされ、しんどくてしんどくてしょうがない人にとっていい情報になり得るかもしれませんので最後までお付き合いくださいませ。
悪いのは寝具か？
僕の仕事は、メーカー品質保証部での検査及び書類作り(デスクワーク)です。
一日中拡大鏡を使用して目を酷使する時もあれば、一日中パソコンと睨めっこしている時もあります。
当然体はガチガチ、首肩は板でも入ってんの？って勘違いするくらいパツパツに張ってしまいます。
10分おきに肩を回したり、ストレッチをしたりと対策はしていたのですが根本的な解決には至らず、仕事そのものを考えたほうがいいのかと悩んでいたくらいです。
頭もイッターーーーイ！！！
とは言っても、仕事を変えるにもそう簡単には変えられません。
何せ僕の転職回数は4回と多め。しかも今の職場は人間関係も良好。仕事とは、人間関係なのだ。
だったら変えられることから変えるしかない！
- 入浴中のもみほぐし
- 入念なストレッチ
- 筋トレをやめる(なんか凝りが増す気がするから)
- ジョギング
色々やってみたんです。やってみたんですがイマイチ効果なし。
ベットに入り眠ろうとしても首肩が気になり中々眠りにつけず。
・・・待てよ？
もしかして枕あってないんじゃね？
枕難民
当時自分が使ってたのは、中にシャリシャリの入ったうっすい枕。
元凶はこいつなのか？
一度怪しく思ってしまうともう長年の相棒の枕を信用することはできず、その日はタオルを巻いて首の下において寝ました。
今までの相棒枕よりは寝やすかったという悲しい事実。
ニトリ 5,000円くらいの枕(失敗)
次の日に速攻でニトリへ枕を買いにいき、5000円くらいの枕を購入。
僕の中では大奮発の値段、というか枕を自分で買うのが初めてだったかもしれません。
「これで凝りとはオサラバ！ウッヒョー！」
・・・とはいかず、首が直角に曲がっているような感覚を覚えるくらい高い(物理)枕を買ってしまいました。
高い(値段)だけじゃダメなのか・・・と打ちひしがれている時間も勿体無い！
テクノジェル アナトミックピロー(失敗)
ネットで検索した結果、非常に評判のいい枕を発見しました。
テクノジェル アナトミックピロー
こいつを使えば地獄の凝りから解消されるかも！とワクワクしたのも束の間、なんと金額が約30,000円・・・
マジかああああああ・・・
ですが体の調子が良くなるのなら30,000円くらい惜しくはない！！
決心して購入を決めました！！
流石に30,000円の枕だぞ！？口コミもよく、間違いない！！
・・・そして僕はまたしても間違えたのです。
高さ(物理)も間違えていないはず、自分の体型ではSTANDARDが最適なはずなのに・・・
なんで違和感しかないのだろうか泣
コアラピロー(失敗)
もう自分に合う枕はないと諦めました。
じゃあマットレス交換を検討しよう☆
寝具への散財にも慣れ、というより開き直り、もっと抜本的な解決を求めて人生で一番高い寝具を購入しました。
コアラマットレス！！(こちらはレビュー記事を後日書きます)
今まで使っていたものと比べたら天と地の差でこれは買ってよかったと感動しました！
・・・そして何故か付属している枕。
定価は10,000円くらいの割と高い(値段)枕だが使い心地はいかほどか。
・・・ふっかふか♡
何これ気持ちいいんだけどー！
一瞬ギャルになるくらいフカフカの優しい枕でこれで寝たら熟睡できそうと、タダで手に入れた枕に期待が大膨張でした！
しかし、結果は微妙。
初めこそフカフカに包まれて天国感ハンパなかったのですが慣れてくると、
潰れすぎじゃね？みたいな疑問に苛まれ、案の定寝起きで首肩違和感お残し丸。
いいんだ・・・もう枕には期待してないから・・・マットレスで多少は軽減できてるもん・・・
寝る整体というパワーワード
マットレスのおかげか多少は凝りが軽減されてきていました。
しかし、仕事が激化し一日中同じ体勢でいることが増えてくるにつれて、首、悪化。
首、張る、張る、張るうーーーー！
自然とスマホに手が伸び、この地獄から救ってくれる方法を漁っていたところ、寝る整体というキャッチフレーズを引っ提げた枕を発見しました。
もう即ポチで購入しようと思ったのですが、ひとつ問題が出てきたのです。
購入価格：40,000円
冗談でしょ・・・？あとちょっと出せばセールのコアラマットレス買えるけど・・・
整体に通うよりは確かに安い
「寝具にいくら使うんだよ・・・寝具系YouTuberとかじゃねえんだから・・・」
でも僕は「寝る整体」というワードに心を持っていかれている状態です。
整体に行くとしたら一回約5,000円(知らんけど)、月一なら年/60,000円・・・月二なら年/120,000円・・・
整体に通うよりは確かに安い！まあ寝る整体って売り文句が本当ならだけど。
結局買った
結局、40,000円を生贄にし、寝る整体を我が家へ召喚しました。
買うか買わないかで悩むのも疲れるし、何しろ整体に通うのは面倒だし(この時整体に通うこと考えてた)だったら神頼みで購入してしまえと。
そしてこの選択は、僕を枕難民から救ってくれるのでした。
金、使ったなあ・・・
寝る整体、THE MAKURAと僕の15日間
人によってはマジでどうでもいいここまでの経緯を経てここからが本題です。
細かい情報は書くのもめんどいし、公式サイトを見て貰えばわかると思うので、結果どうなったかという事を当時のメモを参考に書いていきます。
1日目
10分くらい使用してみて、首肩が楽になった感覚はあった。朝まで眠った時の変化として、元々あった強烈な首肩のこり、張りはだいぶ治っていた。しかし寝起きから強烈な頭痛に襲われた。バファリン使用。
２日目
首肩の凝り、張りは昨日と同じくらい。寝起きの頭痛はなし。少し残っていた首こりから昼頃に頭痛が起こった。バファリンで抑える。
３日目
出先に枕を携帯し使用。首肩のこり、張りは少しある。
４日目
起きた時に首の左側に違和感、左側頭部に軽い痛みを感じる。体全体に倦怠感。一言で言うと絶不調。
５日目
首肩のコリ、張りはだいぶ緩和されてきてる。最近思ったが、夜中に目が覚めることが多くなった。整体用として割り切ることを考えた方がいいか。
６日目
首の片側が痛い。夜中の1時、3時で目が覚める。
７日目
寝つくのに時間がかかる。夜中の3時まで眠れなかった。首肩のコリ、張りは少しある。よくなるのはこれくらいまでか。
８日目
起きて頭痛。バファリンで抑える。首肩の張り、コリは少し。いつも通り。
９日目
今回は寝つきが良かった。しかし夜中の3時に目が覚める。首肩の針、こり変わらず。
１０日目
頭痛が起こる。バファリンで抑える。自分には合わない枕だったのかもしれない。
１１日目
頭痛はないがいつもより首肩の張りがある。
１２日目
枕が正常に使えているかどうか確認してみる。使い方は問題なかった。体に合っていないのが問題か。首肩が痛い。
１３日目
首肩の張り、コリは昨日よりはいい。夜中に起きなかった。珍しく朝まで眠れた。
１４日目
首肩の違和感は少しある。だけど朝まで眠れたのでいい感じ。ちゃんと眠れれば首肩の違和感も許せる。
１５日目
首肩違和感なし。朝まで眠れた。夜中起きない。今まで使って一番調子がいい。これが続けばいいが。
使い始めは反発があるかも
見てもらった通りですが使い始めた頃は首肩のコリ、頭痛が酷かったです。
高い買い物だったので、とても落ち込んだ記憶があります。
ただ、この反応は想定の範囲内らしく、人によっては起きるものだそうです。
初めどうなることやらと
メモの16日目以降は、反発の現象は起こらず毎日問題なく使えるようになりました。
１回寝れば完全に良くなるわけではない
僕にはこの枕は合っていたようですが、一回寝れば体が一気に軽くなる！みたいなことはありません。
毎日同じくらいの回復量で良くなっていく感じです。
最大HPが100だとして、1日とてもよく働き疲れ果ててHPが70になったとします。THE MAKURAで寝ればHPを10回復して80になる感じ。
伝わるでしょうか？笑
毎日ハードワークしていたら、10の回復量では足りず、疲れが溜まっていく。
あくまでも僕の感覚ですが、参考になればと思います。
注意
どの枕でもその感覚は同じじゃないか？という意見があれば、THE MAKURAは回復量がとても大きいのだという認識でOKです
まとめ：THE MAKURAは枕難民の最後の希望
40,000円という大金を出しで購入した価値は確かにありました。
よいしょよいしょはしたくないのですが、THE MAKURAは僕の人生の中で最高の枕です、断言できます。
僕のような、絶望的なコリに悩まされている方は、購入を考えてみてください。
人生の中で一つの悩みが消えるだけで、人生は楽になるものです。
もう自分に合う枕は見つからない、もう諦めよう・・・
と、ここまで枕探しに絶望している方。
是非、THE MAKURAを使ってみて心地よい睡眠を貪ってくださいね。
